耳ツボダイエット
太る原因
必要以上にとったカロリーが体脂肪に変わる。
太る最大の原因はカロリーのとりすぎです。
毎日食事からとったエネルギーを活動するためにすべて消費していれば、決して太りすぎることはありません。摂取エネルギーと消費エネルギーがプラス・マイナスゼロになっているからです。
ところが消費するよりも多くのエネルギーを食事からとってしまうと、カロリーオーバーになり、どんなに運動しても太っていくわけです。
必須栄養素の不足が肥満をまねく。
からだの諸機能や代謝を正常に保つうえで必要な栄養素が不足すると、食事からとったカロリーがエネルギーに変わらずに中性脂肪となって脂肪細胞の中に蓄積されていきます。
ダイエットをするうえでとくに重要なのがビタミンやミネラルです。
これが不足すると、糖質や脂肪、たんぱく質がエネルギーに変わらずに体脂肪となって蓄積されます。運動をしたり、食べる量を控えたりしても体脂肪を燃やすために必要な材料が足りないわけですから、いつまでたってもやせることはできません。
食べ物から失われた栄養素
本来野菜にはさまざまな種類のビタミンやミネラルが豊富の含まれています。
ところが、化学肥料や農薬を大量に使っている土壌のミネラル・バランスはすっかりくずれてしまい、その為、野菜のミネラル含有量は大幅に減っています。さらに人工の光と水と化学肥料だけで栽培されたハウス野菜も増えています。
また、加工食品やインスタント食品は製造の過程で微量栄養素はほとんど失われています。
体脂肪を燃やすうえで必要な栄養素が不足すれば、やせることはできません。
肥満と生活習慣病
生活習慣病とは、食習慣・喫煙・飲酒・運動不足・ストレスなどが発症の原因と考えられる病気のことです。
肥満度が+20％を超えると、生活習慣病にかかる危険性が高くなるといわれています。
肥満の人は、標準体重の人と比べると、糖尿病で約5倍、高血圧症・胆石は約3倍、心疾患は約2倍も起こりやすくなることが分かっています。また、女性の場合は、不妊になる割合が3倍にもなるほか、妊娠した場合も、妊娠中毒症や流産や早産になりやすいことも指摘されています。
中高年になってからは、乳がんや子宮ガンになる割合がおおくなることも分かっています。
こんな人が太りやすい
- 食事の時間が不規則な方
- 間食の多い方
- 好き嫌いの多い方
- ごはん（お米）が好きな方
- ごはんを食べないと力が出ないと思い込んでおられる方
- 疲れたときに甘いものを食べないと元気が出ないと思い込んでおられる方
- 歩くのが嫌いな方
- お酒を良く飲まれる方
- お腹がすいていないのに、ついつい食べ物を口にする方
- ストレスの多い方
生活習慣病を改善する
ヘルシー耳ツボダイエットは、肥満が原因となる生活習慣病を予防し、さまざまな症状を改善するためにたいへん大きな効果を発揮します。脂肪細胞は全身におよそ250〜300億個あるといわれていて、その数は思春期以降は増えないとされていますが、ひとつひとつの脂肪細胞は、中性脂肪の蓄積に応じてどんどん肥大化していくのです。肥大化した脂肪細胞を過酸化脂質化させる物質を放出するので血液中の赤血球はベタベタとくっつきやすくなり、血液はドロドロ状態になってきます。 ドロドロ状態になると、血液の流れが悪くなり、血栓ができやすく、心疾患や脳血管疾患を引き起こしやすくなっていくのです。
ヘルシー耳ツボダイエットは、食欲中枢にはたらきかけて血糖値に反応する食欲のセットポイントを正常な状態に戻すことによって摂取カロリーを無理なく減らしていきます。さらに体脂肪を燃焼させ、基礎代謝を高めるビタミンやミネラル、アミノ酸などを天然素材のサプリメントでしっかり補給していくことにより、やせやすい体質へと変えていきます。
その結果、血液中の中性脂肪やコレステロールなども確実に減っていき、ドロドロ、ベタベタしていた血液がサラサラ流れるようになり、心疾患や脳血管疾患のリスクも回避できるのです。
超暗視野顕微鏡による医師の検査結果
